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世界睡眠日,专家告诉青年人怎么睡好觉

世界睡眠日,专家告诉青年人怎么睡好觉

  发布会上一位年轻记者的提问引起院士陆林的关注。   3月19日上午,在2021年中国医师协会睡眠医学专业委员会举办的“世界睡眠日新闻发布会”交流中,这位记者描述了上班族的现状:一回家就爱“葛优躺”,一刷手机就习惯躺在床上,熬夜成了习惯。…

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